Terapia zaburzeń seksualnych

Problemy w sferze seksualnej mogą wpływać na jakość życia, relacje partnerskie oraz samoocenę. Często są źródłem wstydu, lęku czy frustracji – dlatego wiele osób przez długi czas nie szuka pomocy, mimo że te trudności można skutecznie leczyć.

W atmosferze pełnej zrozumienia i dyskrecji pomagam osobom, które doświadczają trudności w obszarze życia seksualnego, takich jak:

• obniżone lub zanikające libido,
• trudności z osiągnięciem lub utrzymaniem podniecenia,
• brak satysfakcji seksualnej,
• ból w trakcie współżycia (np. pochwica, dyspareunia),
• problemy z osiągnięciem orgazmu,
• zaburzenia erekcji lub wytrysku,
• lęk przed bliskością i intymnością,
• negatywne przekonania na temat seksualności.

W nurcie terapii poznawczo-behawioralnej przyglądamy się przekonaniom, schematom myślowym i emocjom, które mogą leżeć u podstaw zaburzeń seksualnych. Terapia może również obejmować psychoedukację, pracę nad komunikacją w związku, techniki relaksacyjne oraz stopniowe przełamywanie trudności w atmosferze szacunku i bezpieczeństwa.

Terapia nie ocenia. To przestrzeń, w której możesz otwarcie mówić o swoich doświadczeniach, lękach i potrzebach.

Jeśli masz poczucie, że seksualność nie jest dla Ciebie źródłem radości, lecz stresu lub niepokoju – zapraszam do kontaktu. Wspólnie możemy poszukać drogi do większego komfortu, bliskości i równowagi w tej ważnej sferze życia.